Visar inlägg med etikett folkhälsa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett folkhälsa. Visa alla inlägg

torsdag 17 oktober 2013

IOGT-NTO i centralpassagen och en hälsosam fålhagenbo



IOGT-NTO gör mycket reklam just nu. Jag har sett dem i centralpassagen flera gånger när jag skyndat mig till bussen. Jag ska ju vara nykter ända till slutet av maj 2014 så jag har ju funderat på att prata med dem om ett tidsbegränsat medlemskap i IOGT-NTO. Seriöst, jag tycker att den möjligheten borde finnas eftersom jag tröttnar på saker ganska snabbt och handen på hjärtat, det är väl bättre att man är alkoholfri en period av sitt liv än inte alls, eller? Ja, jag är rastlös. 

Har jag märkt några effekter av att vara alkoholfri? Nja, jag är 80 sekunder långsammare på milen jämfört med förra året. Å andra sidan höll jag på med intensiv maratonträning just då. Och å andra sidan så är jag 22 sekunder snabbare på 4 km jämfört med förra året. I år håller jag på att ordna en maratonvikt till nästa år. Kanske är det viktminskningen på 4,5 kg som är följden av den alkoholfria dieten. Och att vara utan alkohol är mycket lättare än att vara utan internet, Facebook eller glass...laktosfri glass från Fålhagens Coop nära :). 

P.S. Jag var tvungen att bifoga bilden med blodtrycket och pulsen. När pulsen ligger på 43 är jag i toppform så det är en bit kvar. Hjälper det att vara alkoholfri för att nå dit? 


torsdag 12 maj 2011

Folkhälsa i Uppsala kommun















Den 24 maj mellan klockan 12.30 och 13.30 kan du ställa frågor till Stefan Hanna här i vår underbara stadsdel. Han kommer till Vaksala torg och ska stå vid UKK för att besvara just dina frågor om folkhälsan i Uppsala kommun. Det är trevligt att folkhälsan uppmärksammas och att vi har en hälsovecka i Uppsala. Mer om det hela:

http://www.unt.se/uppsala/hanna-hoppade-in-halsoveckan-1336232.aspx

Politik skrivs ibland på Mitt i Fålhagen men oftast inte. Att försöka få bort en politiker som försöker få folk att vakna och göra någonting åt sin situation är förstås väldigt känsligt. Många visade sig vara lättkränkta vilket är mycket lättare att vara än att göra någonting åt sin vikt eller hälsa. Det är beklagligt. Gillar den här bilden jag såg i en tidning. Jag tycker att den säger en del om vår inställning till hälsa och viktminskning...